Mariano Díaz Ramírez: Metropolitanos FC se prepara para Torneo Clausura
Con la vista puesta en el primer lugar de la tabla del Torneo de Clausura 2016 y la clasificación a la última fase de la temporada, el equipo Metropolitano FC, presidido por Mariano Agustín Díaz Ramírez, reinició este lunes los entrenamientos en la Universidad Santa María de Caracas.
De acuerdo a su Presidente Ejecutivo, el equipo violeta realizó ejercicios de fuerza, adaptación, y trabajos aeróbicos de baja intensidad coordinados por el preparador físico, Luis Morales, buscando fortalecer a cada elemento desde el primer día, para luego terminar la jornada con ejercicios de elongación sobre el césped sintético.
Luego de finalizada la primera jornada de pretemporada, Luis Morales realizó un balance del trabajo que se estará llevando a cabo durante las próximas seis semanas aproximadamente
“Se harán muchos trabajos aeróbicos con pelota, otros de forma atlética sin pelota”, apuntó Morales.
Igualmente, el preparador agregó que tratarán de desarrollar la fuerza los más que se puede para potenciar a cada uno de los jugadores a nivel muscular.
“La fuerza trataremos de desarrollarla lo más que podamos durante esta pretemporada, acumulando la mayor cantidad de fibra posible, hipertrofiando el sistema muscular para después terminar convirtiéndolo en potencia, haciendo un jugador veloz, rápido, resistente, todas esas cosas que a veces tardan pero que los resultados se logran cuando trabajas con jugadores que ya vienen con esa formación de una pretemporada”
